Deniz Kayadelens Lebensmotto lautet „Was wir wollen, können wir auch erreichen“. In ihrem Buch „Raus aus der Komfortzone“ zeigt sie, wie man sich weiterentwickelt, indem man eigene Grenzen erfolgreich überwindet.
Die Bereitschaft zu lebenslangem Lernen ist als Bestandteil einer Karriere in Zeiten der Veränderung allgemein akzeptiert. Dass „Lesen bildet“ weiß schon der Volksmund. Obwohl wir alle tagtäglich viel zu viel lesen „müssen“, lesen wir wohl alle gleichzeitig auch viel zu wenig. Im Bank Blog finden Sie daher Hinweise und Empfehlungen auf interessante Bücher, die Ihnen neue Erkenntnisse und Ideen vermitteln sollen.
Partner des Bank Blogs
Jeder Mensch hat eine Komfortzone, in der er sich wohl und sicher fühlt. Für einige ist das beim Kochen zu Hause, für andere beim Arbeiten im Büro. Die meisten Menschen haben Angst, aus dieser Komfortzone herauszutreten. Vielen fehlt der Mut, an die eigenen Grenzen zu gehen. Sie fürchten sich vor Fehlern und Misserfolgen.
Andere sind neugierig auf Ihr Potenzial und nicht wenige kennen das Gefühl, dass Sie etwas in Ihrem Leben ändern möchten oder einfach nur etwas Neues ausprobieren wollen.
Die Welt im Wandel
Die Welt um uns herum befindet sich in einem grundlegenden Wandel. Die Digitalisierung ist wahrscheinlich der stärkste Treiber dieser Entwicklung, da sie alles verändert: unsere Arbeitsweise, unser Leben, unsere Kommunikation und unsere Führungsstile. Sie beeinflusst, wie wir Wissen erwerben, weitergeben und erweitern, Informationen beschaffen und teilen. Ebenso verändert sie, wie wir konsumieren, kaufen, verkaufen und teilen.
Um in dieser Welt der Veränderung zu bestehen, muss man sich selbst anpassen. Um jedoch den eigenen Horizont zu erweitern und sich weiterzuentwickeln, muss man die eigene Komfortzone mit ihren festen Abläufen und Routinen verlassen. Dies ist oft mit inneren Widerständen verbunden und deren Überwindung kann schmerzhaft sein.
Grenzen erkennen und überwinden
Deniz Kayadelen beschreibt detailliert, wie man die eigenen Grenzen überwinden kann und sich immer wieder neuen Herausforderungen stellt. Wichtig ist aber auch, rechtzeitig zu stoppen, wenn das richtige Maß erreicht ist.
In Ihrem inspirierenden Buch zeigt sie, wie man die eigenen Grenzen entdecken und überwinden, Schmerzen in Erfolg umwandeln und Träume verwirklichen kann. Harte Arbeit sowie Hingabe, Wunsch und Engagement sind die Schlüssel, um das zu erreichen, was man liebt, und erfolgreich zu sein.
Deniz Kayadelen: Raus aus der Komfortzone – Erkenntnisse fürs Leben aus Business, Psychologie und Extremsport.
Dabei nutzt Kayadelen Extremschwimmen sowohl als Metapher als auch als Brücke zur Geschäftswelt. Der Leser erhält u.a. viele praktische Tipps zu nützlichen Atem- und Meditationsübungen und dazu, wie man sich geistig und körperlich auf jede Herausforderung vorbereiten kann.
Über die Autorin Deniz Kayadelen
Deniz Kayadelen ist Head of Talent Management Consulting bei EY in Zürich und beschäftigt sich vornehmlich mit Change-Management. Neben Ihrer beruflichen Laufbahn ist die Wirtschaftspsychologin und zertifizierte Coachin Extremschwimmerin mit mehreren internationalen Goldmedaillen.
„Raus aus der Komfortzone“ als Buch oder Zusammenfassung
Das Buch hat 301 Seiten. Sie erhalten es u.a. bei Amazon.
Bei GetAbstract erhalten Sie die wesentlichen Inhalte des Buches in einer qualifizierten fünfseitigen Zusammenfassung als PDF oder für iPhone, Android oder Kindle optimiert. Die meisten Zusammenfassungen können Sie zudem als MP3 Datei zum Unterwegs hören herunterladen. Sie sparen Zeit bzw. können sich z.B. danach entscheiden, ob Sie das Buch auch als Ganzes lesen wollen.
